草思社のblog

ノンフィクション書籍を中心とする出版社・草思社のブログ。

2020-05-26から1日間の記事一覧

答えは「身体」の中にある! アスリートが「最適の動き」を作りだすために 不可欠な機能解剖学の知見が満載の一冊! 『アスリートのための解剖学』大山卞圭悟 著

アスリートのための解剖学 ーートレーニングの効果を最大化する身体の科学 大山卞圭悟 著 本書は日本トレーニング指導者協会(JATI)の機関誌『JATI EXPRESS』に連載された「GTK現場で使える機能解剖学」の内容に加筆・修正を加えて再構成…